Spesialisert rådgivning

Spesialisert rådgivning ved spilleavhengighet – trygt, digitalt og tilgjengelig hele landet.

Trenger bedriften økt kompetanse? Jeg holder også skreddersydde foredrag og workshops om spilleavhengighet og digital avhengighet.

Vidar Mikael Sundal
Vidar Mikael Sundal
Sosionom · Master i sosialt arbeid
Book samtale Se tilbudet

Slik fungerer det

Fra første henvendelse til første samtale er det bare tre enkle steg. Du bestemmer selv tempo og omfang.

01

Ta kontakt

Send en e-post til kontakt@spillrådgivning.no. Du velger selv om du vil skrive litt om situasjonen din, eller bare sende en kort beskjed – begge deler er helt fint. Du trenger ingen henvisning fra fastlegen.

Svar innen 48 timer
02

Vi avtaler en tid

Jeg svarer på henvendelsen din og foreslår et tidspunkt for en første samtale. Tidspunkter på ettermiddager og i helger er tilgjengelige, slik at det er enkelt å kombinere med jobb eller andre aktiviteter på dagtid.

Fleksible tidspunkter
03

Første samtale

Den første samtalen (60 minutter) er en uforpliktende bli-kjent-samtale hvor vi kartlegger situasjonen din og snakker om hva du ønsker hjelp med. Det er ingen forventning om at du skal ha bestemt deg for noe på forhånd. Samtalen gjennomføres via Google Meet eller telefon – du velger selv.

Konfidensielt og uforpliktende · 750 kr
Vidar Mikael Sundal

Erfaring og bakgrunn

Mitt navn er Vidar Mikael Sundal. Jeg er utdannet sosionom med mastergrad i sosialt arbeid, og har i over ti år jobbet med rus og psykisk helse i spesialisthelsetjenesten og kommunal sektor – mesteparten av denne tiden med et særlig fokus på spilleavhengighet.

I tillegg til pengespillavhengighet har jeg kompetanse på andre former for digital avhengighet som i dag er lite dekket av spesialisthelsetjenesten – herunder gaming, daytrading, spekulasjon i kryptovaluta, prediction markets og skin-betting. Dette er avhengighetsformer som deler mange av de samme mekanismene som pengespill, men som krever sin egen forståelse og tilnærming.

Jeg arbeider erfaringsbasert og integrerer metoder som kognitiv atferdsterapi (KAT) og motiverende intervju (MI). Jeg legger særlig vekt på forebygging av tilbakefall og bruk av konkrete hjelpemidler som betfilter og kredittsperrer.

Les mer om min tilnærming og hva jeg tilbyr
Akershus universitetssykehus · Oslo kommune
Rus og psykisk helse
Bred klinisk erfaring innen rus og psykisk helse.
St. Olavs hospital · Trondheim kommune
Særlig fokus på arbeid med spilleavhengighet
Individuell behandling og oppfølging av personer med spilleavhengighet. Etablerte og driftet i mange år et gruppetilbud spesifikt for spilleavhengige – et av få slike tilbud i landet. Tett samarbeid med Spilleavhengighet Norge og andre frivillige organisasjoner.
Foredrag og faglig formidling
Bedrifter, offentlige instanser og fagmiljøer
Gjennom arbeidsforholdene har jeg opparbeidet erfaring med å holde presentasjoner om spilleavhengighet for virksomheter som ønsker økt kompetanse – blant annet banker, fengsel og offentlige etater.
Spillrådgivning · Privat praksis
Rådgiver og foredragsholder
Digital rådgivning og veiledning for spillere, pårørende og organisasjoner. Tilgjengelig hele landet.
Utdanning Sosionomutdanning · Mastergrad i sosialt arbeid
Videreutdanning Videreutdanning om spilleavhengighet: «Penge- og dataspill: Lidenskap og avhengighet»

Tre målgrupper

Rådgivningen er tilpasset tre ulike grupper – og du kan ta kontakt uavhengig av om du er klar for å gjøre store endringer eller bare ønsker å snakke med noen som forstår situasjonen.

For spilleren

Deg som spiller

Enten du er klar for å slutte, ønsker å redusere, eller er usikker på om du har et problem – du trenger ikke ha bestemt deg på forhånd. Vi starter der du er.

  • Kartlegging av spillemønster og konsekvenser
  • Strategier for å håndtere spillsug
  • Økonomi, gjeld og praktiske hjelpemidler
  • Forebygging av tilbakefall
Les mer om tilbudet

For pårørende

Deg som er pårørende

Du trenger ikke vente på at spilleren søker hjelp. Rådgivning for pårørende handler om deg – din hverdag, dine grenser og din vei videre.

  • Forståelse av avhengighetsmekanismer
  • Grensesetting og kommunikasjon
  • Bearbeiding av skyld, skam og utmattelse
  • Ivaretakelse av barn og øvrig familie
Les mer om tilbudet
For organisasjoner
Foredrag, faglige fremlegg og workshops for virksomheter og instanser som ønsker økt kunnskap om spilleavhengighet.
Se tilbud og priser
Vil du lære mer om spilleavhengighet?
Les om hva spilleavhengighet er, hvordan det utvikler seg, og hva det gjør med spilleren og de rundt dem.
Les mer

Prisliste

Alle priser er oppgitt i norske kroner. Betaling skjer etter gjennomført samtale.

Første konsultasjon
60 minutter · kartlegging og bli-kjent-samtale · uforpliktende
750 kr
Ordinær konsultasjon
50 minutter · individuell rådgivning og veiledning
900 kr
Pakke – 5 konsultasjoner Spar 500 kr
Fem ordinære konsultasjoner til samlet rabattert pris · betales ved oppstart
4 000 kr
Foredrag, faglige fremlegg og workshops
Tilpasses varighet, format og målgruppe · digitalt eller fysisk
Digitalt foredrag
7 000 kr
Fysisk foredrag
Reise og opphold kommer i tillegg
10 000 kr
Halvdags-workshop
15 000–
20 000 kr
Avbestilling: Timen faktureres i sin helhet ved avbestilling senere enn 48 timer før avtalt tidspunkt.
Usikker på om tilbudet passer? Ta gjerne kontakt på e-post for en uforpliktende prat før du booker.

Send en melding – jeg svarer innen to dager

Du velger selv om du vil skrive litt om situasjonen din eller bare sende en kort beskjed – jeg svarer og foreslår et tidspunkt.

Send en melding

All informasjon behandles konfidensielt og slettes etter endt kontakt.